PS128 可減少失眠症患者的抑鬱並改善睡眠
- 本吉辰1
- 2021 年 8 月 25 日
- 1分鐘閱讀
已更新：2024 年 1 月 24 日
8月26， 2021
一項涉及 40 名失眠症患者的研究發現，每天服用益生菌菌株植物乳桿菌 PS128 可以減輕抑鬱癥狀、疲勞、皮質興奮並改善睡眠品質。
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一項涉及 40 名失眠症患者的研究發現，每天服用益生菌菌株植物乳桿菌 PS128 可以減輕抑鬱癥狀、疲勞、皮質興奮並改善睡眠品質。
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