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母親與她的孩子

失眠

兒科病房護士長:琪琪

“吃得好,睡得好,感覺好—幫助別人也做到這些。這就是我想要的生活。”

在兒科病房工作時,我總是在病人面前呈現出最好的一面。畢竟,當你還是個孩子的時候來醫院是一件艱難的事情。我盡我所能創造一個溫暖的環境,邀請小醜醫生來表演。看著笑容滿面的孩子們,給了我最大的成就感。

 

作為一名護士,我的情緒有起有落。面對焦慮的父母,我需要耐心溝通。當孩子們感到不安並發脾氣時,我必須用心安慰他們。如果孩子去世了,我只能自己消化悲傷,盡我所能讓自己和同事們都振作起來。回到家後,我經常筋疲力盡,為家人準備一頓豐盛的晚餐幾乎是不可能的。每次我再次點外賣時,我都會感到非常內疚。

 

儘管我忙碌而充滿壓力的生活令人筋疲力盡,但當我晚上閉上眼睛時,我的思緒仍在飛速運轉。無法入睡時,我開始翻閱手機,這通常會讓我更加慌亂。當我第一次聽說 PS128 可以幫助解決睡眠問題時,我抱持著懷疑的態度,但在定期使用後,我發現當我的頭一碰到枕頭時,我竟然能夠立即入睡。我的睡眠品質得到了改善,我更加精力充沛,心情也變得輕鬆了,甚至膚色也明顯變得更好了。

 

兩天前,我開車送女兒上學時,我開始哼唱起來。她很驚訝的告訴我,她已經很多年沒有聽過我唱歌了。吃得好,睡得好,感覺好—幫助別人也做到這些。這就是我想要的生活。

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